カテゴリー: ブログ
こんにちは。
『ひとみの専門店』店長の安間です。
眼瞼下垂(がんけんかすい)って聞いたことありますか？
鏡を見ていてまぶたが下がって見える、知り合いから眠くないのに「眠いの？」と聞かれる。
これは、上まぶたを上げる筋肉（眼瞼挙筋）がうまく働かないために生じるものです。
そのため上まぶたが上がりづらく、垂れ下がったままの状態になります。
両眼の場合もあれば、片眼の場合もあります。
上まぶたが重たく、目が開きづらいので日常生活で疲れを感じやすくなり、
片側だけの場合は外見上もバランスが取れなくなります。
また、上まぶたが垂れ下がっているのを額の筋肉を使って上げようとするため、
「おでこにシワ」が増える場合もあります。
「眼瞼下垂」は四十歳代半ば頃から始まります。
まぶたの裏側には目を守る瞼板という軟骨様組織があり、
これに連続している眼瞼挙筋がまぶたの上げ下げをしています。
何らかの理由でこの部位がゆるむと、筋肉の動きが瞼板に伝わらなくなり、
まぶたが上がりにくくなります。 これが「眼瞼下垂」です。
「眼瞼下垂」は見た目だけの問題ではありません。
これにより視野狭窄や肩こり、 頭痛など、脳の働きにも影響を及ぼしていると考えられています。
下記は眼瞼下垂チェックシートです。
当てはまる項目が多い場合は眼瞼下垂かもしれません。
- 1. まぶたが重いと感じることがある
- 2. おでこにしわが増えた
- 3. 目をよくこする
- 4. 長時間パソコン、スマホを使うことが多い
- 5. ハードタイプのコンタクトレンズを付けている
- 6. 肩こり、頭痛がある
- 7. 逆まつげが増えてきた
当てはまる項目が多い方は実際に確認してみましょう。
1. 顔を正面に向けて目を軽く閉じる
2. 目を閉じたまま両側の眉の上を、人差し指でギュッと押さえる
3. 眉の上を人差し指で押さえたまま、目を開ける
この方法で実際に開けづらいと感じた方は「眼瞼下垂」の可能性があります。
すぐに、眼科に行って診察してもらうことをおすすめします。
最近増加しているハードコンタクト性眼瞼下垂
主にハードコンタクトレンズを10年以上着用している方が発症します。
ハードコンタクトレンズ装用中は、瞬きのたびに硬いプラスチックレンズが角膜上で上下に動き、
常に上まぶたの眼瞼結膜に刺激を与えています。
また、レンズをはずす時に上まぶたを毎日引っ張ることにより瞼を上げる筋肉の働きが弱くなります。
当てはまる方はソフトコンタクトレンズやメガネへの変更をおすすめします。
最後までお付き合いありがとうございました。
ひとみの専門店 店長 安間
こんにちは。
『ひとみの専門店』店長の安間です。
コンタクトレンズは安易に選ぶと危険です
視力が悪い人が増えるとともにメガネやコンタクトレンズを着用する人が増えています。
特にコンタクトレンズはメガネに比べると、いろいろとメリットがありそうですが、
逆にデメリットもあるので覚えておきましょう。
コンタクトレンズには多くの種類がありますが、
その特徴を知っておくことで、
コンタクトレンズが目にどのような影響を与えるのかがわかります。
コンタクトレンズのメリットは、
メガネと比べるとフレームがないため、
つけているときの違和感がなく自然に過ごせることです。
メガネをかけていた人がコンタクトレンズにすることで、見た目の印象も変わります。
逆にデメリットとしては、
使い捨てタイプのものは毎月一定の金額がかかってしまうことがあげられます。
また、コンタクトレンズはきちんと使用しないと、目が傷つくことがあるため、
取り扱いには十分気を付けなければなりません。
コンタクトレンズを購入するときは、
必ず眼鏡も合わせて購入することをおすすめします。
コンタクトレンズは目を傷つけることもあるため、
もしそうなった場合はメガネの着用が必須になるからです。
購入後は正しい使用法で着用し、定期的に診断を受けておく必要があります。
・コンタクトレンズは酸素の透過性に注意！
コンタクトレンズを選ぶ上で一番重要となってくるのが、酸素の透過性です。
ソフトレンズやハードレンズなどの種類がありますが、
酸素の透過性はソフトの方がハードより少なくなります。
角膜は5つの層からできており、その一番内側にあるのが角膜内皮細胞です。
角膜はとてもむくみやすい部分で、水分が染みこむと濁ります。
角膜内皮細胞は染みこんできた水を常に汲みだして、
角膜の透明性を保つ働きをしています。
とっても重要な役割の角膜内皮細胞ですが、
酸素が不足すると死滅してしまいます。
この角膜内皮細胞は一度死滅すると復活しません。
なので、コンタクトレンズの長時間使用は避け、きちんと洗浄する必要があります。
また、レンズを選ぶ際には酸素透過性の優れている
商品をお選びになるのをおすすめします。
コンタクトレンズを使用していると、
目の痛みや充血、目やにが出るなどの症状が出ることがあります。
コンタクトレンズによる眼障害で1番多いのがアレルギー性結膜炎です。
まぶたの裏側が荒れてしまい、
コンタクトレンズの刺激や汚れに対するアレルギー反応が出てしまう病気です。
このほかに点状表層角膜症や角膜上皮びらんなどの病気も引き起こすことがあります。
角膜についた傷は早めにケアしないと、傷部分から細菌が入り、
角膜潰瘍などの危険な病気も引き起こすことがあるので、
コンタクトレンズの使用は十分気を付けましょう。
コンタクトレンズはとっても簡単に視力を矯正することができますが、
使い方を誤ると一生目で苦しむことになりますので、
十分注意しながらお使いになることをおすすめします。
自分の力で涙をつくる努力をしましょう。
最後までお付き合いありがとうございました。
ひとみの専門店 店長 安間
熊本県を中心に大震災が発生しました。
この度の地震で被害を受けられた皆さまには心よりお見舞い申し上げます。
スタッフ一同、一日も早い復興をお祈りいたしております。
なお、地震の影響により、九州地方への商品の配送に遅延が生じる場合がございます。
弊社は「ヤマト便」にて商品を発送しております。
配送の最新状況はヤマト便ホームページにてご確認をお願い致します。
お客様には大変ご迷惑をお掛けしますが、ご理解のほど何卒よろしくお願い申し上げます。
ひとみの専門店
店長 安間文保
こんにちは。
『ひとみの専門店』店長の安間です。
ドライアイで安易に目薬をさしていませんか？
高齢者やコンタクトレンズの利用者、
日ごろからパソコンやタブレットなどを使う方などに患者が多く、
目の病気の一種とも言われています。
涙は目の乾燥を防止するだけでなく、殺菌作用や洗浄作用、
目に栄養を補給するなどの働きがあります。
正常な目の表面は、表面の細胞の上に
涙の水分の分厚い層とその上に油層があります。
パソコンやコンタクトレンズなどの刺激は涙に吸収されます。
これがドライアイの目の表面だと、涙の量が減ってしまうので、
水分の層が薄くなり、表面の細胞に直接刺激を受けることになり、
表面が傷ついてしまうのです。
ドライアイで目薬を頻繁にさすのはダメ！
ドライアイの方の多くは涙を補うために市販の目薬を頻繁にさす方もいます。
たまにさすぐらいでしたら問題はないのですが、
頻繁にさすのは危険です。
なぜなら、
・自分の涙が出なくなる！
目薬によって補給できるなら、「自分では作らなくていいや」となり、
よけい出づらくなってしまうのです。
・目薬の成分が危険！
目薬は常温で保存できるように「保存料」が含まれています。
目薬のさしすぎにより、この保存料が悪さをして、
よけいに目を刺激してしますます。
最近では涙を出す涙口をふさぐ涙点プラグによる治療も受けられるようになりました。
涙点プラグは保険が適用されることもあって、この治療を受ける人が増えています。
しかし、涙点を塞ぐということは流しでいう排水口を塞いでしまうのと同じことになります。
老廃物が眼の表面に留まることもおきるので、目やにやかゆみが増えることがあります。
この場合は抗生物質、抗アレルギー剤などの点眼を併用する場合があります。
ドライアイで苦労されている方はたくさんいます。
安易に目薬に頼ってしまうのは危険です。
自分の力で涙をつくる努力をしましょう。
最後までお付き合いありがとうございました。
ひとみの専門店 店長 安間
こんにちは。
『ひとみの専門店』店長の安間です。
この度、朝のルテインをすでに1年以上もご愛用いただいている
歌手の久宝留理子さん。
出会いは久宝さんがパーソナリティを務める
全国68局ネットで放送されているラジオ番組「mama smile(ママスマイル)」に
店長安間が出演させていただいたのがきっかけでした。
店長は久宝さんの曲をカセットテープに入れて
ドライブの時によく聞いていました。
特に1993年発売のシングル『男』は
当時の大手某宝石会社のテレビCMで採用され50万枚を超えるヒットになり
NHK紅白歌合戦にも出場されました。
その番組で「目の健康について」お話させていただき、
朝のルテイン&プラセンタも一緒に
ご紹介させていただいた際に久宝さんが気に入ってくださり
なんとご購入していただきました！
ありがたいことにそれ以来、ずーっとお続けいただいております！
詳しい対談内容、朝のルテインの感想などは後日ご報告しますね。
最後までお付き合いありがとうございました。
ひとみの専門店 店長 安間
今年１年間、皆さまには大変お世話になりました。
おかげさまでひとみの専門店は無事年を越せることができます。
これもひとえにご愛用者の皆さまのお陰と感謝しております。
この場を借りてご愛用者の皆さまに御礼申し上げます。
さて、ひとみの専門店では下記の通り年末年始のお休みを頂戴いたします。
冬季休業 平成27年12月26日(土)～平成28年1月4日(月)
12月26日以降のご注文は1月5日(火)にご対応させていただきます。
どうぞよろしくお願い致します。
ひとみの専門店
店長 安間文保
こんにちは。
『ひとみの専門店』店長の安間です。
今回は今話題の「スマホ老眼について」です。
今や携帯電話はほとんどの方が持っていて生活必需品となっています。
その携帯電話が近年「スマートフォン」へと進化し、
情報を手に入れるためには必須アイテムとなりつつあります。
スマホの国内普及率は49.7%。
そして20代ではなんと94%にも達しています。
朝起きたらスマホ、よる寝る前もスマホという方も結構いらっしゃるのではないでしょうか。
そんなスマホの圧倒的な普及率とともに
『スマホ老眼』という言葉がクローズアップされてきました。
一般に老眼といえば40歳以降の方がなりやすく、手元にピントが合いづらくなります。
結果として小さい字が見づらくなり、手元を見るときは老眼鏡が必要になります。
今まででは中年以降の人の症状だったものが、
最近では20～30代の若い人たちの間で発症し問題になっています。
スマホ老眼の症状は
スマホの画面から目を離すとかすんでしまったり、
またスマホの画面に視線を戻したときもぼやけてしまう症状のことです。
いつもは一瞬でピントが合うのにピントが合いづらくなるのです。
原因は長時間にわたってスマホの画面を見続け、目を酷使しているから。
長時間目を酷使すると、目のピント調整機能が低下し、ピントがすぐに合いづらくなります。
目にはレンズの役割をする「水晶体」があり、この水晶体の厚さを変えることにより、ピントを調節しています。
その厚みを調節する筋肉(毛様体筋)は長時間スマホを見続けることにより固くなり、動きが鈍くなってしまいます。
そのため瞬時にピントをあわせることができなくなり、ぼやけるといった症状が出るのです。
また、スマホの画面より発生する強力なブルーライトも
目に負担をかけている原因となっています。
今や通勤時間帯の電車では90%以上もの方がスマホを見ています。
確かに情報収集、ケームなどとっても便利なスマホですが、
至近距離で長時間同じ画面を毎日見続けているということは
目への負担がかなり大きくなっています。
スマホの画面から目を離して、適度に目を休めることも重要です。
また、どうしても情報収集などで使いたい場合は、パソコンの使用をおすすめします。
パソコンの方が目との距離が遠く、画面の明るさを低めに設定できるので、スマホと比べると目には優しいといえます。
深刻になると目に常に痛みを伴ったり、ドライアイになったり、老眼が早くなったり
将来にわたって目のトラブルで苦労することにもなりかねません。
これからも「目」はずっと使い続けていきますので、
便利なスマートフォンとは上手に付き合っていくことをおすすめします。
最後までお付き合いありがとうございました。
ひとみの専門店 店長 安間
こんにちは。
『ひとみの専門店』店長の安間です。
『朝のルテイン&プラセンタ』の主原料であるルテインの供給元を訪れました。
ひとみの専門店がこだわって使用している米国特許原料ルテイン「FloraGLO®」の
国内供給元であるケミン・ジャパン株式会社（東京都千代田区）を訪れ、
代表取締役の橋本正史氏とお会いしました。
安間 今日はお忙しいところお時間をいただきありがとうございます。
御社で供給しているルテインの実績についてお聞かせ願いたいのですが。
橋本 私どもの親会社は米国のケミン社です。米国では目に問題がある方４２００人が５年間にわたり参加した大規模臨床実験「ＡＲＥＤＳ２」の結果が２０１３年に発表されました。
その実験に使用され、結果が出たのがケミン社のルテイン「FloraGLO®」です。
ＡＲＥＤＳ２の詳しい実験結果についてはネットで検索してみてください。
安間 『朝のルテイン＆プラセンタ』を食べている方から「いつもよりクッキリした」というご感想が多かったのですが、この理由は何だと思いますか。
橋本 クッキリにはルテインとともにゼアキサンチンという栄養素が関係しており、１日２ｍｇ以上の摂取を推奨しています。
「FloraGLO®」ルテインにはもともとゼアキサンチンが微量に含まれております。御社の『朝のルテイン＆プラセンタ』にはルテインが通常よりもかなり多い４０ｍｇ入っていますので、計算するとゼアキサンチンは３ｍｇ摂れていることになります。
この「ルテイン４０ｍｇ、ゼアキサンチン３ｍｇ」は十分な量ですので結果が出ているのではないでしょうか。
ご多忙にもかかわらず丁寧に接してくださり、
結局1時間以上もお話ししてしまいました。
高い技術力とともに信頼できる会社だと実感しました。
橋本社長様
ありがとうございました。
こんにちは。
『ひとみの専門店』店長の安間です。
中高年ライダーが増加しています。
昔バイクに乗っていた方が、時間的金銭的に 余裕がでてきて
若い頃に憧れていた大型バイクに乗るパターンが増えています。
それとともに、中高年ライダーの関係する事故も増加しているそうです。
バイクを瞬時に操るには反射神経と動体視力がとっても要求されます。
それを維持するには目の健康維持が絶対必要です。
特に太陽光が強い時は地面のアスファルトからの反射により、
紫外線をたくさん浴びることになります。
中高年ライダーの方は紫外線を長時間浴び続けることは
白内障のリスクが上昇することを覚えておいてください。
バイクに乗るときはきちんと紫外線対策をしましょう。
タレントでバイク好き、そしてご自身もライダーである近藤スパ太郎さん。
40代の若さで白内障になってしまったそうです。
そのスパ太郎さんがご自身の白内障についてバイク雑誌で語っています。
なんと、そこに当店の『朝のルテイン&プラセンタ』も登場しています。
実は、スパ太郎さんは『朝のルテイン&プラセンタ』の愛用者で
長らく召し上がっていらっしゃいます。
※スパ太郎さんのブログに朝のルテイン＆プラセンタを摂りはじめた
きっかけから経緯までが詳しく載っています。
摂りはじめたきっかけは？
食べた後の変化を調べるために
渋谷の日本赤十字医療センターで目の黄斑色素を測定したら
なんと黄斑部の色素濃度が上がっていたそうです。
これは『朝のルテイン&プラセンタ』のルテインがきちんと
目の重要な部分である「黄斑」に届いているという証拠ですね。
詳しくは「タンデムスタイルNo.162 11月号」をご覧くださいませ。
最後までお付き合いありがとうございました。
ひとみの専門店 店長 安間
こんにちは。
『ひとみの専門店』店長の安間です。
今日はみなさまにご報告があります！
朝のルテイン＆プラセンタをずっとご利用いただいている
女優の大桃美代子さまよりうれしいお知らせがありました。
毎日『朝のルテイン&プラセンタ』を食べているそうなのですが、
コンタクトを作ろうと視力検査をしたところ視力が上がっていたそうです。
ご本人も大変ビックリされてブログにもアップしてくれました。
大桃さんのブログ記事はこちら
普通、視力は年とともに下がっていくものです。
それが上がるのは素晴らしいことです。
視力低下にはいろいろな原因があります。
1.加齢
年とともに近くの物が見づらくなります。
これは一般的には老眼といって目の水晶体を調節する筋力の低下により、
水晶体の厚みを変えづらくなることが原因です。
また、水晶体自体も年とともに弾力が低下し、厚さを変えることが難しくなります。
2.白内障の進行
白内障が進行するとレンズの役割をはたしている水晶体がうっすら濁ってきます。
つまり、メガネのレンズが使っていると脂によって汚れて見えづらくなる状況と似ています。
メガネは曇って見えづらくなるとハンカチで拭いて掃除します。
でも、水晶体は取り出して掃除することはできません。
あくまで、予防と進行を食い止める以外方法はありません。
それ以上進行すると自分の水晶体を壊して人工のレンズを入れる手術になります。
3.ブルーライトの影響
今ではパソコンはどこの家庭にもある家電の一部になりました。
そして、近年ではそのパソコンを追い抜く勢いで普及しているものがあります。
スマートフォン(スマホ)です。
アップルがiPhoneを発売してから瞬く間にスマホが普及しました。
一昔前は電車に乗ると読書が一般的だったのに、今ではほとんどの人がスマホです。
スマホを操作する際、目との距離は大変近くなります。
自分で距離を測ってみました。
パソコンをするときの目との距離は70cm。
一方スマホの時はわずか15cmでした。
この時、目に悪影響を与えるのは画面から発生する「ブルーライト」。
距離が近いほど目への影響が大です。
特に暗いところでの操作は目にとって最悪です。
4.黄斑変性症
急に見えづらくなる場合、この病気が考えられます。
思い当たる方は眼科できちんとした検査を受けることをお勧めします。
黄斑変性症は視野がゆがんで見え、次第に中心部より視野が欠けてくる
恐ろしい病気です。
最終的には失明してしまい、欧米では失明原因のトップです。
見える事は毎日を生活する上で大変重要なことです。
「見えづらいな」という場合は必ず原因があります。
そうならないためにも、日ごろより予防に心がけましょう。
最後までお付き合いありがとうございました。
ひとみの専門店 店長 安間